About
“You are invited to come home to yourself. To your radiance. Your ritual. Your courage. Your clarity. Your power. Your purpose. Your strength. Your softness. Your adaptability. Your acceptance. Your endurance. Your excellence.”
Manusia senantiasa berada dalam proses pertumbuhan. Perubahan yang berkesinambungan sekaligus bersifat pasang surut kemudian menjadi hal yang tak tertolakkan di sepanjang perjalanan hidup manusia. Dan kami percaya bahwa seni, kreativitas, kesadaran dan pemaknaan yang tepat atas berbagai persitiwa yang hadir dalam hidup kita kelak dapat membawa kita kepada proses transformasi. Tantangan pun akan dapat kita hadapi selama kita mampu mengolahnya dengan kecakapan tertentu yang bersifat ekologis. Dan kata-kata Elena Brower di atas cukup mewakili bagaimana perasaan kami dan mengapa kami hadir. Selebihnya, terima kasih untuk terhubung bersama kami dan mengizinkan kami untuk melayani. Mari bertumbuh bersama, Much Metta!
Cinhapsari Tomoidjojo
Co-founder of Mettacitta Ind
Mettacitta
Mettacitta adalah layanan yang mengkhususkan diri pada tema pertumbuhan jiwa.
Kata Metta sendiri secara umum diterjemahkan sebagai cinta-kasih atau sebuah mental state yang mengharapkan kesejahteraan bagi semua makhluk hidup. Dalam penjelasan yang lebih menyeluruh, Acharya Buddharakkhita dalam “Metta: The Philosophy and Practice of Universal Love” menyebutkan sebagai berikut,
“Kata metta (Pali) merupakan suatu istilah bermakna luas yang berarti cinta kasih, rasa bersahabat, kehendak baik, kebajikan, kekerabatan, kerukunan, tanpa itikad buruk dan tanpa kekerasan. Para ahli bahasa Pali mendefinisikan metta sebagai suatu dorongan kuat bagi kesejahteraan dan kebahagiaan makhluk lain (parahita-parasukhakamana). … Dengan metta, seseorang menolak untuk bersikap ofensif dan mendorong kepahitan, kebencian dan permusuhan terhadap semua makhluk; sebaliknya mengembangkan pikiran yang bersahabat, bermanfaat dan bajik yang mencari kesejahteraan dan kebahagiaan makhluk lain. Metta yang sesungguhnya sama sekali tidak berlandaskan pada ego diri. Metta timbul sebagai suatu kehangatan dalam persahabatan, simpati dan cinta kasih, yang berkembang tanpa batas melalui latihan praktek tanpa membedakan agama, ras, politik, dan ekonomi di kalangan sosial. Metta sesungguhnya adalah cinta kasih universal (tanpa keegoan) yang melingkupi semua makhluk.”
Adapun dalam wisdomlib.org Mettacitta diartikan sebagai (adj.) having a benevolent heart atau ‘mencintai kebaikan dan kebajikan’ dan berangkat dari semangat tersebut Mettacitta didirikan.
Sehingga misi Mettacitta adalah membangun cara pandang berbasis kesadaran, kreativitas, dan pemaknaan yang tepat dalam diri seseorang seseorang sehingga ia mampu mengelola potensi terbaik yang dimilikinya dan menuangkannya ke dalam serangkaian produktivitas yang tidak saja bermanfaat bagi dirinya sendiri tetapi juga memberikan kebermanfaatan yang penuh kasih sayang bagi alam juga bagi setiap mahluk, di semua alam, di semua tingkatan dan ruang waktu yang diizinkan.
Adapun visi Mettacitta adalah menuangkan misi yang ada dalam berbagai produk turunan, terutama kelas, buku, alat pendukung pembelajaran maupun ekspresi diri, bagi fasilitator pendamping maupun publik pada umumnya.
Guna mendukung pertumbuhan setiap kita, Mettacitta memberikan jasa layanan dengan menggabungkan elemen terbaik dari berbagai disiplin penyembuhan termasuk Inner Child & Shadow Work Therapy, Gestalt Therapy, Dialectica Behavioral Therapy (DBT), juga Quantum Transformation. Seluruh metode tersebut pada gilirannya diolah dalam berbagai bentuk, khususnya seni, kreativitas dan mindfulness.
Beberapa tema yang merupakan ketrampilan utama kami diantaranya:
- Emotional Numbness berkait dengan Anxiety, Depression, Stress Reduction, Trauma and PTSD
- Self-awareness & Self Worth
- Art & Creativity
- Mindfulness
Kami berharap Mettacitta dapat menjadi ruang yang mendukung pertumbuhan jiwa setiap kita demi terciptanya kedamaian dan kesukacitaan sejati, baik dalam diri maupun bumi kita tercinta.
Reasons To Make a Journey with Mettacitta
Private Session
Mettacitta memberi layanan one on one berupa: Compassionate Chit-chat, Counseling & Psychotherapy, Intuitive Tarot Reading & Healing, Graphology & Consulting, juga Creative Healing-Arts.
Classes & Workshops
Mettacitta tengah mempersiapkan kursus yang dapat menjadi bekal bagi kawan-kawan yang hendak menjadi fasilitator di bidang kesehatan mental, khususnya bagi mereka yang tertarik menggunakan art & mindfulness sebagai salah satu mediumnya.
Products
Mettacitta juga mempersiapkan beberapa produk yang dapat menjadi rujukan dalam kesehatan mental, baik berkenaan dengan kebutuhan pribadi (self help)_ maupun sebagai pendukung kawan-kawan fasilitator.